口腔上火可通过食物和药物降火。口腔以下根据不同的上火症状罗列了降火的食物，口腔上火严重者可就医诊治，降火根据医嘱服用相应的口腔药物

肺热型

临床表现:咽喉疼痛，口唇干裂，上火皮肤干燥、降火大便干结等，口腔可食用梨、上火白萝卜等。降火梨是口腔众所周知的降火水果，萝卜具有很好的上火清热消痰的作用。

心火亢盛

临床表现:口渴心烦，降火口舌生疮，口腔小便短赤，上火急躁易怒等，降火可食用苦瓜、绿豆等。苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效，但是绿豆不应煮得太烂，否则会破坏它所含的有机酸和维生素，从而降低清热解毒的功效。

相火妄动

临床表现:口干烦热、腰膝酸软、足跟痛、舌红少苔等，可食用黑木耳、黑豆等。

脾虚之火

临床表现:口气热臭、口腔溃烂、胃中嘈杂、便溏不爽等，可食用豆腐、豆浆、大米等。